Я продолжаю беседы о головной боли и ее причинах. Я говорю в этих беседах о причинах головной боли у здоровых людей. О тех причинах, которые вызваны неправильным образом жизни, тяжелыми условиями жизни, какими-то факторами среды, психологическими проблемами, но не связаны с какими-то хроническими заболеваниями.
Конечно из-за хронических заболеваний, многих заболеваний естественно болит голова. Но мы говорим сейчас о причинах, которые вокруг нас или в нашем поведении, то, что мы можем легко поменять или учесть, или избежать.В сегодняшней беседе я хочу объединить довольно-таки много факторов, долго о них не рассказывая, даже просто где-то перечисляя, чтобы вы сами вспомнили «Да, вот тогда у меня болела голова» или «у меня часто болит голова, причины, оказывается, вот в этом». Часто буквально это знание освобождает человека от такой страшной проблемы как головная боль. Которая если патологически постоянно повторяется как воздействие одного и того же фактора, уже в конце концов приводит к настоящему заболеванию, к хроническим заболеваниям, разрушению тканей и в результате к развитию рака в том числе. Откуда рак берется? Он же не просто появляется, а появляется именно тогда, когда постоянно идет какое-то воздействие внешней среды, каких-то психических травм на наш организм, на наши ткани. Они перестают нормально функционировать. Вот там тогда рак и развивается.
Итак, еще немного о некоторых физические и химические факторах и причинах, которые могут вызвать головную боль. Среди них очень важным является угарный газ. Это окись углерода, которая образуется при неполном сгорании топлива, когда идет недостаточное поступление кислорода. Топливо сгорает: только не до углекислого газа, а до окиси углерода. Окись углерода – это ядовитый, смертельно опасный газ и в атмосфере, где его много у человека может наступить мгновенная смерть и уже ничего не поможет. Этот фактор очень важен в нашей жизни и о нем почему-то мало говорят, а сейчас является очень важным обращать на это внимание по той простой причине, что многие городские жители хотят романтики сельской местности и поселяются в домах, домишках, избушках, шалашиках и конечно везде разводят огонь, топят печи и понятия не имеют об опасности угарного газа. Отравление угарным газом всегда было настолько широко распространено и сейчас есть, и будет. Погибают целыми семьями.
Захожу я в магазин в провинциальном городке, немного по нему прошлась и чувствую, что у меня начинает побаливать голова. Принюхиваюсь, ага, есть запах угарного газа. Топят печку в этом магазине и ощущаю запах угарного газа. Он такой горьковатый и даже во рту становится горько, как бы не запах гари, она пахнет немного по-другому, просто горьковатый запах стоит. Хозяину говорю: «Помешайте в печке. Там наверняка головешка». Он: «Да нет, мы давно закрыли, все нормально». Мешает, а там головешка. Люди находились там и даже не ощущали, что они травятся, потому что наш мозг привыкает к этому. Что очень важно знать поселяясь в деревне – не топите печи на ночь глядя, обязательно вы в спешке закройте трубу раньше времени. Не оставляйте маленьких детей дома после того, как вы закрыли трубу, потому что нужно через какое-то время обязательно проверить. Подойти открыть дверку печки и сверху понюхать, что за запахи оттуда идут. Угарный газ вы сразу же почувствуете. Главное не жадничайте. Лучше перестраховаться и выпустить сколько-то тепла, чем вы будете жадничать, чтобы удержать это тепло вместе со смертельным угарным газом. Будьте к этому очень внимательны. Особенно у маленьких детей может болеть голова, а вы даже не понимаете, что это происходит. Страдают и домашние животные от этого угарного газа. Они отравляются даже раньше, чем отравляется взрослый человек.
Сейчас очень распространены печи Булерьян. Для ленивых хозяев удобно - положил немножко дров, больше не подкладываешь и там тихонечко горит за счет того, что маленький доступ кислорода. Там образуется очень много угарного газа. Этот угарный газ обязательно, чтобы не говорил производитель, выходит в помещение и люди травятся в небольших количествах. У всей семьи постоянно болит голова.
Так же угарного газа в выхлопных газах очень много, так же при сжигании бензина, при сжигании любого другого топлива. Не стойте там, где выхлопные газы. От горелок идет дым, обязательно от этого угарного газа может заболеть голова. А как она болит, знайте такое ощущение тяжести, пульсация в голове, начинает болеть в области висков, лба, потемнение, мелькание, мушки в глазах, шум в ушах и человек падает в обморок.
Очень много отравлений и головной боли от аэрозоля для уничтожения бытовых насекомых. Вам знакомы такие личности которые терпеть не могут в доме ни одной мушки, ни одной мошки, ни одного комарика, только бегают с этим аэрозолем и брызгают на этих бытовых насекомых? А от него болит голова. Это очень опасная вещь. Вот побрызгали, ушли, никому не сказали, другой человек пошел в помещение, остался там - у него болит голова непонятно от чего. Обязательно после этого надо проветрить. И сами, когда брызгаете тоже в этот момент задержите дыхание, если маленькое помещение или закройте полотенцем, салфеточкой себе рот, чтобы не вдыхать. Достать несколько секунд побыть в этой атмосфере, где разбрызгали аэрозоль – будет болеть голова.
Крема для лица. Посмотрите в состав любого крема, сколько там ингредиентов. В нем обязательно есть что-то – это часто биологически активные вещества, из-за которых рекламируется крем. От него может заболеть голова у большинства женщин, особенно, если крем накладывается вокруг глаз на область лба. Он быстро всасывается в кровь и через пару часов будет болеть голова. Уберете этот крем и скоро головная боль проходит.
Прогулки без головного убора в холод, в ветер. От холода, от остужения голов болит. Достаточно из теплого помещения выйти в холодное без головного убора, к примеру Вы в кладовку пошли что-то брать и у Вас может заболеть голова. От остужения болит голова, от холода болит голова. Я знаю одного такого героя, у которого болела голова из-за гриппа и этот человек ходил зимой без головного убора на улицу освежать голову, чтобы выгнать эту головную болезнь. От этого голова болела все больше и больше. От гриппа может болеть голова и от холода просто так тоже болит голова.
Затем, если Вы оказались на улице, где ветер и чувствуете, что ветер дует прям вам в лоб, в лицо у вас тоже заболит голова. В этом случае уже может развиться воспаление лобной пазухи и лицевых пазух. Как понять воспалились эти пазухи или нет? Для этого просто нажимаем на лоб, если там больно, то большая вероятность, что там гнойное воспаление. Нажимаем на лицевые пазухи, если там больно, значит есть воспаление и нужно лечить по-настоящему. К тому же необходим препарат на уровне сульфадиметоксина, чтобы убить гнойные бактерии.
Еще добавлю о том, что я часто удивляюсь, как репортеры, телеведущие, находятся на улице в холод, снег, ветер и без головного убора. Мода пошла так вести репортаж. Я знаю, как страдает голова. Большая вероятность, что голова заболит. Артисты вынуждены выступать в холод без головного убора. Нечего удивляться, что вдруг появляется рак мозга. Просто так он не появляется.
И так же солнечные лучи. Выступления артиста, певца, под солнцем. За эти час, даже полчаса на солнце может появиться солнечный удар. Солнце очень сильно разрушает клетки нашего мозга. Даже, если вы прикрылись зонтиком, обычным зонтика от дождя. Мы же северные люди этого не понимаем. От солнца начинаем прикрываться обычным зонтиком, который от дождя из синтетики. Луч солнца пробьет его как стрелой на сквозь и ударит прямо в голову. Только прикрываемся, либо надеваем хлопчатобумажные или с толстой подкладкой льняные головные уборы от солнца. И если зонтик, то именно от солнца.
Когда мы лечимся, то с удовольствием принимаем чаи. Насколько сильно распространены чаи с добавлением цветков липы. Когда цветет липа, такой аромат цветов идет, пчелы шуршат, такая красота. Действительно, цветы имеют божественный аромат, но в то же время они еще ядовитые и, если пьем чай из цветков липы может быть вероятность, что у Вас заболит голова. И от многих других чаев тоже. Надо на это обратить внимание.
В мяте есть ментол. Аромат мяты, ее охлаждающее действие нам очень нравится. Сейчас выделяют этот ментол в чистом виде и куда только его не добавляют: и в жевательные резинки, и в конфеты, и в напитки - везде ментол. Ментол тоже вызывает головную боль.
Можно назвать еще довольно таки много других факторов, от которых у нас может быть головная боль и вы можете написать в чате сами. А я закончу перечисление тех факторов.
Хочу перейти на некоторые психологические причины. Все может быть вокруг прекрасно, вся среда нам соответствует, все учитываем, а голова при этом образе жизни, при всем здоровье, отсутствии хронических заболеваний все равно может болеть. Это из-за психологических причин, из-за психологической атмосферы, которая вокруг нас. Даже вид скандалящих, ругающихся , неприятных людей уже может вызвать головную боль. Нахождение в какой-то абсурдной обстановке. Сейчас в мире столько абсурда творится, буквально абсурда. Это вызывает тоже головную боль. Где-то что происходит, не понимаете, что же это такое, нет здравого смысла, ж голова заболела. Значит там абсурд, какой-то социальный психоз. И от этого тоже может болеть голова. Но и у нас может болеть голова из-за воздействия каких-то конкретных людей. Если нам делают замечание по поводу нашей внешности, может подскочить давление из-за этого, а может наоборот снизиться и заболеть голова по той или по этой причине. Или в разговоре нахождение психически больного человека рядом тоже вызывает головную боль, или если рядом завистник, то тоже может заболеть голова. Или недоброжелатель, или еще хуже скрытый враг, то даже от его комплимента может заболеть голова. Есть люди вообще очень плохо настроенные на жизнь, на людей, на любой успех и каждый человек ему кажется в чем-то виноват в его личной судьбе. От таких людей может быть сглаз. И этот сглаз тоже может вызвать головную боль. Во всяком случае, чтобы справиться со сглазом достаточно 3 раза ополоснуть холодной водой лицо и вы сглаз уже снимете. Сглаз действует и на маленьких детей, тогда ребенок плачет после встречи с какими-то человеком, даже с родственниками. На маленького ребенка может повлиять просто зависть о том, что не у всех есть дети и не все могут себе их позволить, а здесь ребеночек такой хорошенький. И может где-то сглаз проявиться, ребенок будет плакать. В таком случае мамочка должна ополоснуть ребеночку лицо холодной водой и своей исподней рубашкой вытереть лицо. Таким образом Вы снимете это психологическое воздействие на ребенка. То же самое можно проделать с более взрослыми детьми.
Пожалуйста, пишите в комментариях про какие факторы, про какие причины головной боли Вы бы хотели еще услышать или добавьте что-нибудь сами. Эта тема очень интересная, потому что мы можем может быть совершенно здоровыми, а голова все равно периодически болит. И когда мы уже знаем причину, то можем
Живите без головной боли.
Причины головной боли